Od ponad 8 lat zajmuję się poradnictwem żywieniowym osób zdrowych i chorych. Pracuję zarówno z osobami chcącymi wymodelować sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy, jak i z pacjentami, u których pojawiająca się choroba wymusza wprowadzenie zmian żywieniowych.
Specjalizuję się w obszarach:Jeśli jesteś osobą ze sporym doświadczeniem w odchudzaniu, z pewnością wiesz, że każda kolejna próba nie należy do prostych. Mnogość zaleceń internetowych, złe wspomnienia, doświadczenia wzlotów i upadków podczas procesu - to wszystko są aspekty do zaopiekowania w czasie konsultacji i partnerskiej współpracy. Pracujemy nad motywacją, odzyskiwaniem utraconej kontroli nad jedzeniem, wypracowaniem dobrej relacji z jedzeniem, wysokiej skuteczności i wszystkim tym czego potrzebujesz w procesie.
Znajomość zasad żywienia, norm na składniki odżywcze i energetyczne to niewystarczające kompetencje, aby skutecznie i długofalowo współpracować z dziećmi oraz ich rodzicami. Dietetyk pracujący z dziećmi to nie tylko specjalista do ułożenia jadłospisu, ale przede wszystkim osoba która wie jak rosną dzieci i jak zmieniają się ich potrzeby i zachowania w tym żywieniowe. Żywienie niemowląt, kilkulatków, starszaków, nastolatków stawia przed rodzicem inne wyzwania i trudności, jakie dodatkowo mogą się skomplikować przez obecność choroby. Praca z zachowaniami żywieniowymi to praca z całą rodziną, edukacja każdego jej członka.
Dietetyk specjalizuje się w rozwiązywaniu problemów żywieniowych, dobraniem odpowiedniej diety, która będzie wspomagać zdrowy tryb życia.
Do specjalisty z zakresu żywienia warto wybrać się jeśli szukamy sposobu na polepszenie jakości życia. Nie od dziś wiadomo, że odżywianie ma tutaj niebagatelne znaczenie. Wizyta u dietetyka jest potrzebna także w przypadkach, kiedy różnego rodzaju schorzenia wymagają stosowania odpowiedniej diety, po operacjach lub w przypadku wystąpienia alergii pokarmowej.
Przed pojawieniem się w gabinecie dietetyka warto przeanalizować i zapisać informacje na temat stylu życia, sposobu odżywiania, częstotliwości uprawiania sportu, przebytych chorób, czy zażywanych leków.
PAKIET STANDARD | Jadłospis ustalany na podstawie konsultacji osobistej -szczegółowej analizie składu ciała -przeciwwskazań zdrowotnych -możliwości zastosowania posiłków. |
250 zł |
Modyfikacja jadłospisu po 30 dniach. | Modyfikacja jadłospisu następuje po przeprowadzonej konsultacji kontrolnej i analizie składu ciała (bez elementów rozmowy w kierunku wsparcia dieto terapeutycznego) | 150 zł |
PAKIET PREMIUM | Jadłospis ustalany na podstawie informacji przekazanej na konsultacji wstępnej dotyczącej:
* Druga konsultacja jest pozbawiona dodatkowych opłat i jest przeprowadzana w terminie przekazania diety. Druga konsultacja służy omówieniu diety ,dostosowaniu pod indywidualne możliwości jej zastosowania |
350 zł |
Konsultacja kontrolna | Po minimum 7 dniach od rozpoczęcia diety można dokupić kontrolną składającą się z analizy składu ciała oraz podstawowej informacji zwrotnej dotyczącej aktualnego sposobu odżywiania. Opcja dostępna w: PAKIET PREMIUM PAKIET STANDARD |
60 zł |
Konsultacja kontrolna WSPIERAJĄCA |
Konsultacje wspierające to spotkania dla osób, które
Opcja dostępna w: PAKIET PREMIUM bez dodatkowej konsultacji diagnostycznej Opcja dostępna w PAKIET STANDARD z dodatkową jednorazową konsultacją diagnostyczną obejmującą
Cena konsultacji diagnostycznej 100zł |
100zł |
Konsultacja kontrolna WSPIERAJĄCA Plan dietetyczny po 30 dniach 1 SPOTKANIE | Opcja dostępna w pakiecie PREMIUM | 160 zł |
Konsultacja kontrolna WSPIERAJĄCA Plan dietetyczny po 30 dniach 2 SPOTKANIA | Opcja dostępna w pakiecie PREMIUM | 250zl |
Konsultacja kontrolna WSPIERAJĄCA Plan dietetyczny po 30 dniach 3 SPOTKANIA | Opcja dostępna w pakiecie PREMIUM | 310zl |
Konsultacja kontrolna WSPIERAJĄCA | Opcja dostępna w pakiecie PREMIUM | 350zl |